Test di personalità online



 Scopri il tuo tipo di personalità per migliorare


La personalità è il nostro modo di essere e di agire,

che ci definisce di fronte a noi stessi e agli altri.

Questo autotest della personalità aiuta a scoprire i tratti meno positivi, ad affrontarli con ottimismo e a mantenere la salute mentale, come spiegato più avanti.


Il confine tra "normalità" e anormalità della personalità è ancora oggi legato alla frase di Kurt Schneider del 1923:

Le persone con un modo di essere anormale "soffrono e fanno soffrire gli altri"

Prima prendiamo coscienza del nostro modo di essere, più facile sarà superare i difetti.

«Cambiare è un po' accettare / accettare è un po' cambiare»



(Ci vogliono 7 minuti)



Ci sono 10 tipi di disordini, o disturbi di personalità, descritti dal Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5). Sono divisi in 3 gruppi o "clusters".

Nei disturbi di personalità c'è un certo vuoto esistenziale o mancanza di significato nella vita, che si riflette all'esterno, a volte come una caricatura.

prima o dopo aver fatto il test

Vedere le caratteristiche di ogni disturbo con un clic:


Gruppo A: predomina la stravaganza




Gruppo B: estroversione, emotività amplificata o imprevedibile

 



Gruppo C: Prevalgono l'ansia e la paura






👉Come affrontare i disturbi di personalità


Qui puoi scoprire cosa fare se il tuo test sui disturbi di personalità ti ha dato un punteggio elevato.

Le persone con un disturbo di personalità spesso non ne sono consapevoli. È importante lasciarsi aiutare e fidarsi degli altri per migliorare la propria autocoscienza. Vedere i diversi gradi di difficoltà illumina il progresso personale. 

Un punteggio elevato su alcuni tratti non significa che esista un disturbo di personalità. Né un risultato normale esclude completamente un disturbo del carattere. La diagnosi non si fa con un test, ma con un colloquio medico. 

I disturbi di personalità sono considerati malattie mentali e non semplicemente difficoltà di personalità. Si sviluppano nel corso degli anni, ma di solito appaiono nell'adolescenza. Non è sempre facile, anche per gli specialisti, arrivare a una diagnosi chiara, e non è raro che la stessa persona abbia più di un disturbo. Numerose malattie mentali emergono da loro, come da un mezzo di cultura.

Di fronte a un test alterato, è bene considerare, con il consiglio di altri, se è opportuno vedere un medico o uno psicologo. È più importante cercare un aiuto specializzato se c'è una sofferenza soggettiva sentita come risultato del modo di essere, anche se questo spesso non succede proprio a causa del disturbo. 

Oltre alla sofferenza individuale, i disturbi causano dolore agli altri. Se alcune persone nell'ambiente familiare, lavorativo o di amicizia hanno parlato su alcune caratteristiche meno positive del tuo modo di essere, vale la pena essere più attenti.

Quando la diagnosi di un disturbo di personalità viene fatta da uno specialista, è necessario lasciarsi guidare con pazienza e docilità. Poiché la personalità si forma dalla nascita e prima, non ci si può aspettare un cambiamento da un giorno all'altro. Di solito sono necessari anni di psicoterapia frequente e regolare.

I disturbi di personalità accertati sono difficili da trattare e richiedono l'intervento di medici, psicoterapeuti e psicologi.


😃 Riconoscere che hai bisogno di aiuto è essenziale per la crescita: puoi migliorare! 

In molti casi si ottengono cambiamenti notevoli. È importante affrontare precocemente il tratto o i tratti disturbati e capire i pensieri sottostanti.

Secondo la psicoterapia cognitiva, nelle persone con disturbi di personalità c'è una convinzione o un pensiero legato a un atteggiamento che porta a una strategia o un comportamento sbagliato, come mostrato nella tabella seguente: 


Disturbo Convinzione basica / atteggiamento Strategia / comportamento
Dipendente Io sono indifeso Attaccamento
Evitante Io potrei farmi male Evitamento
Passivo-aggressivo Io potrei essere controllato Resistenza
Paranoide La gente è pericolosa Cautela y precauzione
Narcisista Io sono speciale Autoesaltazione
Istrionico Ho bisogno di impressionare Drammaticità
Ossessivo-compulsivo Non devo sbagliare Perfezionismo
Antisociale Gli altri sono da disprezzare Attaccare
Schizoide Ho bisogno di molto spazio Isolamento

Fonte: Psicologia e vita cristiana, p. 163; cf. A.T. Beck, A. Freeman, D. Davis, Cognitive Therapy of personality disorders.



Più azioni per prevenire i disturbi della personalità:

  • Cura dell'ambiente familiare 
  • Segnali coerenti ai giovani
  • Attenzione ai problemi sociali 
  • Arricchire la vita spirituale
  •  


Risorse e convinzioni che stimolano la libertà e la responsabilità:


  • Nuovo atteggiamento verso il proprio e l'altrui modo di essere 
  • Eliminare l'egocentrismo 
  • La vita e ogni circostanza hanno un significato
  • Ogni persona ha una dignità unica e irripetibile
  • Siamo chiamati a vivere in relazione con gli altri
  • L'amore muove al sacrificio
  • Vale la pena cercare la trascendenza e contemplare
  • C'è un Dio che mi ama e ama gli altri
  • Che Dio vede, sente e perdona


    Vedere anche: Personalità matura e logos


*Ricorda che la personalità ha una base ereditaria, che può essere 
 determinata con un Test del temperamento.


Per sapere di più: Wenceslao Vial, Psicologia e vita cristiana. Cura della salute mentale e spirituale, EDUSC, cap. IV y V.


Hacer este test de personalidad (DSM) en español

Take this Personality Test (DSM) in English






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1 Commenti

  1. Grazie per questo test! È il primo che ho trovato online e semplifica il calcolo. Altri che ho fatto a mano sono molto più noiosi. Inoltre, apprezzo che ci sia una spiegazione di ogni disturbo, poiché molti sono molto simili e per un profano non è facile distinguerli.

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